Het heeft wel een maand geduurd voor ik het heel langzaam voelde verbeteren. Inmiddels krijg ik weer wat energie en de darmen zijn rustiger geworden.
Stress + digestion · axe intestin-cerveau
Digest Stress RELAX
Esprit apaisé, ventre apaisé.
4.6/5 · 350+ avis vérifiésQuand le stress s'accumule, votre ventre est souvent le premier à le ressentir. Digest Stress RELAX est conçu pour les deux côtés de l'axe intestin-cerveau : le côté stress et le côté digestion, dans une formule 3-en-1.
- Ashwagandha KSM-66® pour favoriser la relaxation1
- 4 souches microbiotiques sélectionnées pour l'axe intestin-cerveau
- Magnésium + B6 pour des fonctions psychologiques normales4
- Calcium pour des enzymes digestives normales2
- Livraison gratuite
- Expédié sous 24 h
- Paiement sécurisé
- Vegan & sans gluten
Vous préférez votre pharmacie en ligne ?
Mode d'emploi
2 gélules par jour, en une prise, le matin ou le soir, avec un verre d'eau.
1 boîte = 60 gélules = 1 mois. Pour des résultats durables, nous recommandons une cure de 3 mois.
Ingrédients
Par dose journalière (2 gélules) : extrait de racine d'ashwagandha KSM-66® 300 mg · Magnésium 200 mg (53 % AR) · 4 souches microbiotiques, 1 milliard d'UFC · Vitamine B6 · Vitamine D3 · Calcium.
Ingrédients : extrait d'ashwagandha (Withania somnifera, racine) ; agent de charge : amidon de pomme de terre ; gélule : hydroxypropylméthylcellulose ; oxyde et citrate de magnésium ; carbonate de calcium ; antiagglomérant : talc ; huile d'olive ; souches microbiotiques (1 milliard d'UFC) Lactobacillus helveticus IQB0211, Lactobacillus plantarum IQB8386, Lactobacillus rhamnosus IQB2911, Bifidobacterium longum IQB2901 ; phosphate de pyridoxal ; cholécalciférol.
Vegan · Sans gluten
KSM-66® est une marque déposée d'Ixoreal Biomed Inc.
Pour qui ?
Pour toutes celles et ceux dont le stress se ressent au ventre : ballonnements, ventre noué ou agité, digestion qui ralentit dans les périodes chargées, tension nerveuse.
Déconseillé pendant la grossesse et l'allaitement. Vous prenez des médicaments ? Demandez d'abord l'avis de votre médecin ou pharmacien.
Livraison
Livraison gratuite, expédiée depuis la Belgique sous 24 h.
Vu dans
Quand le stress dure
Quand le cortisol reste élevé, on le ressent partout
Un pic de stress de temps en temps, c'est normal. Le problème commence quand l'hormone du stress, le cortisol, reste élevée semaine après semaine. Voici les signes que l'on remarque le plus souvent.
Mental
- Nerveux, irritable
- Des pensées qui tournent en boucle
- Plus de mal à se concentrer
Sommeil et énergie
- Sommeil léger, agité
- Fatigué(e) au réveil
- Peu d'énergie dans la journée
Digestion
- Ventre gonflé, tendu
- Transit qui ralentit ou s'accélère
- Estomac plus sensible
Corps
- Envies de sucre
- Nuque et épaules tendues
- On attrape plus facilement un rhume
Votre ventre est souvent le premier à le sentir. Voici pourquoi.
L'axe intestin-cerveau
Pourquoi le stress file droit au ventre
Tout le monde parle du stress. Presque personne ne parle de ce qu'il fait à votre ventre.
Votre cerveau et votre intestin se parlent toute la journée. Quand le stress dure, cette conversation tourne en boucle.
- Le stress atteint votre intestin. Le cortisol et les autres hormones du stress perturbent la digestion et déséquilibrent votre microbiote.
- Votre intestin répond. Un intestin perturbé envoie des signaux au cerveau, surtout via le nerf vague.
- La boucle continue. Chaque côté maintient l'autre en alerte.
La science en détail
Du cerveau vers l'intestin
- Les hormones du stress : hypothalamus, hypophyse, glandes surrénales, puis cortisol.
- Le système nerveux passe en mode « combat ou fuite », et la digestion passe au second plan.
De l'intestin vers le cerveau
- Le nerf vague : environ 80 % de ses fibres transmettent des messages vers le cerveau.
- Des molécules produites par les bactéries intestinales, comme les acides gras à chaîne courte.
- Des messagers immunitaires (cytokines).
Ce que le stress prolongé fait à l'intestin
- Le transit ralentit ou s'accélère
- La barrière intestinale devient plus perméable
- Le microbiote perd son équilibre
- Le ventre devient plus sensible
Ce que nous faisons
Une formule, les deux côtés du cercle
La plupart des compléments pour le stress misent sur un seul ingrédient. Digest Stress RELAX associe le soutien du mental et celui de la digestion.
Côté stress
CerveauAshwagandha KSM-66®300 mg · extrait de racine standardiséFavorise la relaxation et aide en cas de tension mentale et nerveuse.¹
Magnésium200 mg · 53 % des ARAvec la vitamine B6, contribue à des fonctions psychologiques normales.⁴
Vitamine B6Contribue à réduire la fatigue.³
Côté digestion
Intestin4 souches microbiotiques Biome IQ®1 milliard d'UFC par dose journalière
Lactobacillus helveticusIQB0211
Lactobacillus plantarumIQB8386
Lactobacillus rhamnosusIQB2911
Bifidobacterium longumIQB2901
CalciumContribue au fonctionnement normal des enzymes digestives.²
Vitamine D3Contribue au fonctionnement normal du système immunitaire.⁵
Bon à savoir
Digest Stress RELAX contient déjà du magnésium : inutile d'ajouter un autre complément de magnésium. Terminez votre boîte en cours avant de commencer.
Pourquoi une formule 3-en-1
Le stress prend plusieurs chemins
Digest Stress RELAX 3-in-1
- Relaxation
- Système nerveux
- Intestin et microbiote
Les 3 leviers réunis, dans une seule formule.
Magnésium seul
- Relaxation
- Système nerveux
- Intestin et microbiote
Soutient le système nerveux, sans soutien ciblé pour votre intestin.
Ashwagandha seule
- Relaxation
- Système nerveux
- Intestin et microbiote
Favorise la relaxation. Votre intestin est laissé de côté.
Souches microbiotiques seules
- Relaxation
- Système nerveux
- Intestin et microbiote
Centrées sur votre intestin, sans le côté relaxation.
Faites glisser pour comparer →
La science derrière
KSM-66®, l'ashwagandha la plus étudiée
Un extrait de racine pur et standardisé, testé contre placebo dans des études cliniques. Pas une simple poudre de plante.
24études cliniques publiées sur l'extrait KSM-66®
Comment les souches ont été sélectionnées
Grâce à notre technologie Biome IQ®, nous avons sélectionné quatre souches : L. helveticus IQB0211, L. plantarum IQB8386, L. rhamnosus IQB2911 et B. longum IQB2901. Elles ont été choisies pour leur rôle dans le dialogue entre l'intestin et le cerveau. Des souches identifiées, pas un mélange générique.
Allégations de santé (UE)
1. L'ashwagandha favorise la relaxation et aide en cas de tension mentale et nerveuse (allégation botanique en attente). 2. Le calcium contribue au fonctionnement normal des enzymes digestives. 3. La vitamine B6 contribue à un métabolisme énergétique normal et à réduire la fatigue. 4. Le magnésium et la vitamine B6 contribuent à des fonctions psychologiques normales. 5. La vitamine D contribue au fonctionnement normal du système immunitaire.
Avis clients vérifiés
Ce que vous ressentez après quelques semaines
Validé par celles et ceux qui l'ont essayé
Ce que nos clients nous disent après quelques semaines d'utilisation : un stress plus calme, une digestion plus légère et une énergie retrouvée.
94%des clients sont très satisfaits (4 ou 5 étoiles)
89%constatent moins de stress et plus de détente
95%constatent une digestion plus fluide et plus confortable
+ d'énergieplus de vitalité et moins de fatigue
Résultats issus d'une analyse des avis clients vérifiés (2023-2025). Les expériences individuelles peuvent varier.
“Une meilleure digestion, même dans les périodes stressantes. Exactement ce que je cherchais.”
Rachel C. · achat vérifié
“J'ai commencé sur les conseils de ma pharmacienne.”
Isabelle D. · achat vérifié
“De tous les probiotiques que j'ai essayé, c'est de loin le meilleur.”
Luna F. · achat vérifié
Expériences personnelles. Les résultats peuvent varier d'une personne à l'autre.
Biodami · The Bioceutical Lab
Créé par des biologistes, pour votre microbiote
En tant que biologistes, nous savons à quel point le stress peut perturber la digestion et le microbiote. Nous voulions une formule qui agisse sur les deux à la fois.
Biodami a été fondée par Sophie Cochez et Kristina Cueva, deux biologistes issues de l'industrie pharmaceutique. Nos formules sont développées avec des chercheurs universitaires.
Sophie Cochez & Kristina Cueva
Biologistes et cofondatrices de Biodami
Biologie & microbioteUne expertise scientifique de l'axe intestin-cerveau.
15 ans dans la pharmaLa qualité et les standards réglementaires de la pharma, appliqués aux compléments.
Souches Biome IQ®Des souches identifiées et sélectionnées. Pas un mélange générique.
Regards d'experts
Ce qu'en disent les experts
Depuis 2016, j'utilise des compléments pour accompagner la récupération. Digest Stress RELAX réunit plusieurs des piliers sur lesquels je m'appuie. Je le prends moi-même depuis plusieurs mois, dans le cadre d'une approche plus globale.
Dr. Belo I. MusschePsychiatre, auteur de « Tu n'es pas cassé »
L'approche de Digest Stress RELAX est innovante : elle s'intéresse à la connexion intestin-cerveau, en soutenant la régulation du stress comme la digestion. Une vision moderne du bien-être global.
Dr. Michele VerasteguiDocteur en médecine, Université de Madrid
Biodami représente une nouvelle génération de probiotiques conçus autour des symptômes cliniques, pour aider à améliorer la qualité de vie.
Dr. rer. nat. Dorothea PortiusChercheuse en nutrition et autrice
Le microbiote intestinal, souvent appelé notre « deuxième cerveau », est au cœur de notre santé. Il influence directement le confort digestif, l'immunité et même l'équilibre émotionnel.
Giorgia RutiglianiSpécialiste en nutrition humaine
Aussi disponible en pharmacie
Le programme de 3 mois
Pourquoi 3 mois ?
Votre microbiote se rééquilibre en semaines, pas en jours : c'est pourquoi nous recommandons au moins 3 mois.
Semaines 1-2Votre nouvelle routine : 2 gélules par jour.
Semaines 3-6Beaucoup de clients remarquent une digestion plus légère.
Semaine 8Beaucoup se sentent plus calmes au quotidien.
3 moisLa durée minimale que nous recommandons pour votre microbiote.
Expériences clients. Les résultats peuvent varier d'une personne à l'autre.
FAQ
Les questions qu'on nous pose le plus
Pourquoi des souches microbiotiques dans un complément pour le stress ?
Parce que votre intestin et votre cerveau communiquent en permanence, via l'axe intestin-cerveau. Un microbiote déséquilibré peut entretenir à la fois la sensation de stress et l'inconfort du ventre. Les souches de Digest Stress RELAX ont été sélectionnées pour cette partie du cercle.
Quand vais-je ressentir les effets ?
Beaucoup de clients remarquent un ventre plus calme après 1 à 2 semaines, et sentent la différence sur le stress après 4 à 8 semaines. C'est pourquoi nous recommandons au moins 3 mois. Les résultats varient d'une personne à l'autre.
Je prends déjà du magnésium. Puis-je les combiner ?
Digest Stress RELAX contient déjà du magnésium (200 mg). Inutile d'en ajouter : terminez votre boîte en cours avant de commencer.
Puis-je le prendre avec d'autres compléments relaxants ?
Vérifiez que vous ne doublez pas les mêmes ingrédients (ashwagandha, magnésium, vitamine B6). En cas de doute, demandez conseil à votre pharmacien.
Puis-je le prendre sur une longue période ?
Oui, Digest Stress RELAX est conçu pour être pris en programme de plusieurs mois. Ne dépassez pas la dose journalière recommandée.
Comment le prendre ?
2 gélules par jour, en une prise, le matin ou le soir, avec un verre d'eau. 1 boîte = 60 gélules = 1 mois.
Je prends des médicaments. Est-ce compatible ?
Demandez d'abord l'avis de votre médecin ou pharmacien. Déconseillé pendant la grossesse et l'allaitement.
Prêt(e) à commencer ?
Esprit et intestin, ensemble.
- Livraison gratuite
- Expédié sous 24 h
- Paiement sécurisé
- Vegan & sans gluten
Mode d'emploi
2 gélules par jour, en une prise, le matin ou le soir, avec un verre d'eau. 1 boîte = 60 gélules = 1 mois.
Complément alimentaire. Ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Déconseillé pendant la grossesse et l'allaitement. En cas de prise de médicaments, demandez conseil à votre médecin ou pharmacien. Tenir hors de portée des jeunes enfants. KSM-66® est une marque déposée d'Ixoreal Biomed Inc.
1. L'ashwagandha favorise la relaxation (allégation en attente). 2. Le calcium contribue au fonctionnement normal des enzymes digestives. 3. La vitamine B6 contribue à réduire la fatigue. 4. Le magnésium et la vitamine B6 contribuent à des fonctions psychologiques normales. 5. La vitamine D contribue au fonctionnement normal du système immunitaire.